La importancia del placer personal en la salud sexual y la satisfacción de la mujer

Alcanzar la satisfacción sexual es difícil para muchos y es a veces un reto para las mujeres específicamente. Parte del problema puede ser el condicionamiento social, pero la falta de autoconocimiento sexual es un tema que rara vez se discute, al menos públicamente. El problema no es necesariamente la mecánica del sexo, sino una deficiencia en saber qué te da placer sexualmente. Usted no puede darle placer a otro, si usted no sabe cómo dárselo usted mismo. Sin embargo, ese no es el único beneficio para la masturbación.

Autoplacer y confianza en el cuerpo

Cuanto más cómoda esté con su cuerpo, más confianza tendrá en él. Aprender cómo su cuerpo responde al tacto – y aprender donde mienten sus propias zonas erógenas – es una forma divertida y educativa de estar a gusto con usted mismo. Cuanto más relajada y confiada te sientas personalmente, más relajada y sensible serás con un compañero.

El papel del autoplacer en la anticipación

Aunque la masturbación es una buena y necesaria herramienta para aprender a recibir placer, no tiene que ser un fin en sí mismo. Si usted es casada, está en una relación o sola y saliendo, el placer de uno mismo también puede ser un preludio para usted y su pareja. Imagine la respuesta de enviar un SMS a su pareja o pareja sexual potencial que detalla sus actividades en solitario en anticipación de una cita. También es un truco que los hombres suelen emplear para permitirles durar más durante una cita si la noche se pone sexual o para liberar la tensión sexual antes de esta si el sexo no está en la mesa por la razón que sea. No hay razón para que sea diferente para una mujer.

No hay vergüenza en el juego

La masturbación no es el dominio de personas tristes y solitarias sin vida social. Entre otros beneficios, es una gran manera de liberar el estrés. También es divertido hacerlo solo o con un compañero. Aunque es un hecho que los hombres aprenderán el arte del autoplacer por sí mismos y en una edad joven, el tema es rara vez, si alguna vez, discutido entre las mujeres. La mejor manera de comenzar es elegir un lugar donde usted tiene la privacidad para desnudarse y el tiempo para explorar, ya sea en la ducha o en otra parte de su hogar.

No empiece en las áreas obviamente sexualizadas de su cuerpo, sino que sienta todo tu ser, tomando nota de sus percepciones sensoriales y los lugares en su cuerpo que son más sensibles que otros. La fantasía puede ayudarle a ponerse en el estado de ánimo. No debe haber límites, vergüenza o juicio con respecto a sus fantasías; Esta es tu mente, tu tiempo y tu placer personal. Si empieza a sentirse excitado, no tenga miedo de llevarlo a su conclusión lógica. Eventualmente, usted puede agregar vibradores u otros juguetes y descubrir nuevas avenidas al placer.

El autoplacer no requiere ningún equipo o conocimiento especial, pero los accesorios aumentan la diversión y el disfrute inmensamente. Sea cual sea su estado de placer o relación, la adición de juguetes y accesorios le ayudará a llevar su nivel de satisfacción al siguiente nivel. Visita Tu Secreto Sex Shop en el Unicentro el Marqués y si eres muy tímida, ingresa a www.tusecretosexshop.com.ve y descubre todo lo que tenemos para ofrecerte.

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Autor entrada: Miguel Ramírez

Miguel Ramírez

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